2015年03月18日
かなりいい感じで治って来たが
ここで分かった事
お尻周りの筋肉が硬くなって、
筋肉も落ちている
片足で立てるけどフラフラ…
今日からストレッチと軽い筋トレを併用していきます
来週から仕事も大丈夫かな?
リハビリ終わってそのまま夜練のお迎え!
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Posted by むねちゃん at 13:12
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