長女
クラスマッチで小指を負傷
レントゲン撮ったら
骨折…
明日もクラスマッチがあるらしく
出たいって…
それもバスケ…
無理だろー
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スゴイ霧…
下界が全然見えない…
しかし体育館綺麗になったなー
中もどんなになったんだろー
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かなりいい感じで治って来たが
ここで分かった事
お尻周りの筋肉が硬くなって、
筋肉も落ちている
片足で立てるけどフラフラ…
今日からストレッチと軽い筋トレを併用していきます
来週から仕事も大丈夫かな?
リハビリ終わってそのまま夜練のお迎え!
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